sábado, 26 de diciembre de 2009

Entreno navideño

Esta semana no ha sido en blanco como las anteriores. El martes 22 hice un rodaje de una hora. El día de Navidad fui a correr a Castrelos donde hice un entreno de intervalos largos de una hora de duración. Había mucha gente corriendo. Algunos tenían aspecto de corredores siguiendo sus rutinas de entrenamiento. Otros parecían penitentes tratando de expurgar los excesos de la noche anterior para dejar sitio a los manjares que pudieran tener que degustar en la comida de Navidad.

El día 31 iré a la san Silvestre de Castrelos a trotar un rato. Es una carrera solidaria donde los corredores colaboramos aportando comida para una organización caritativa. Este año la aportación irá destinada a AFAN. El año pasado se consiguieron 4500 kg. A ver si este año llegamos a las 5 toneladas.

1 comentario:

Banderas dijo...

Me temo que la crisis también se ha notado en el resultado final de la San Silvestre... poco más de 3000 kgs. de alimentos "pa la buchaca".

Un abrazote ;-)