Mi próximo objetivo será «A Coruña 10», que tendrá lugar el 12 de octubre en la ciudad de A Coruña. Esta carrera de 10 kilómetros me servirá para valorar mi estado de forma.
¿Mi objetivo? Pues unos discretos y humildes 50 minutejos, a 5'/km.
Lo mejor de la carrera: volverme a encontrar con la gente de Correr en Galicia y tener la posibilidad de conocer a nuevos foreros.
3 comentarios:
¿Mi objetivo? Pues unos discretos y humildes 50 minutejos, a 5'/km.
Para nada discretos.... yo me doy con un canto en los dientes si hago esa marca... ademas sabiendo ahora que el foreruner no es exacto igual cuando creo que ruedo a 5 voy a 5.20 jejeje.
en todo caso... prefiero pensar como ya sabes en hacerlo en 55 y luego lo que se baje conseguido está.
ya se ya se, con la marca de la maraton de ourense deberia pensar en 50 minutos... pero para que estresarse..? jejeje
un saludo y a ver si nos vemos en Coruña..
pd.- habra mucha gente?
en algun sitio tienen la lista de inscritos?
Participación: supongo que seremos unos 800, aunque me pega que pasaremos de los 1000.
El ritmo: el año pasado llegó gente en 1h15'. No te preocupes que no vas a llegar de último.
El recorrido: a los 500 metros de la salida hay una cuesta bastante pronunciada. A continuación iremos llaneando un kilómetro y pico hasta llegar a una cuesta suave durante un kilómetro (más o menos). Al llegar a la Torre de Hércules se acabaron las cuestas y es todo llanear.
Cuando te parezca que estás llegando a la meta, reserva un poco las fuerzas porque todavía faltarán unos 500 metros (fíjate bien en el plano del recorrido).
Aunque supongo que habrá lugar de kedada, yo llevaré una gorra negra, mallas cortas negras y una camiseta verde fosforito con el nombre impreso en la espalda.
mmmmmmm..10 km.....mmmmm y eso es mucho?....solo 1,15h..mmmmm
no se yo..... espero ese dia darte una sorpresa....si los astros se alinean correctamente
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