tag:blogger.com,1999:blog-3560541233705559846.post3194549821645880908..comments2023-10-18T14:14:23.888+02:00Comments on Khenesfera: Números y datos pre-Mapomakhenehttp://www.blogger.com/profile/17845621922400905369noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-3560541233705559846.post-35433379397098374532011-04-15T13:12:49.436+02:002011-04-15T13:12:49.436+02:00Nos vemos, meu ;-DNos vemos, meu ;-Dkhenehttps://www.blogger.com/profile/17845621922400905369noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3560541233705559846.post-69583329975988651832011-04-15T12:59:56.787+02:002011-04-15T12:59:56.787+02:00Pues yo no he hecho ni la cuarta parte de la plani...Pues yo no he hecho ni la cuarta parte de la planificación que describes. Eso sí, he seguido a pies juntillas el 99% de las instrucciones de mi "adestrador" y he cumplido con el 99% de los entrenamientos.<br /><br />El sábado por la mañana haré la bolsa y creo que antes volveré a ver tu post para recordar qué cosas tengo que llevar XDDDDD<br /><br />Yo creo que intentaré ver el crono albanderashttps://www.blogger.com/profile/03884245042746558301noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3560541233705559846.post-20830561019247014762011-04-14T11:14:55.722+02:002011-04-14T11:14:55.722+02:00Disfrutaré de las calles de Madrid luciendo la cam...Disfrutaré de las calles de Madrid luciendo la camiseta del CARMA. Para mí, lo más agobiante de Mapoma son los kilómetros en la Casa de Campo que, aunque me han dicho que por allí suele haber mucha animación, cuando pasamos corriendo es un remanso de paz tras haber cruzado por una zona donde hay tanta gente animando que sólo queda un estrecho pasillo para correr. Muchas gracias por los ánimos. Oskhenehttps://www.blogger.com/profile/17845621922400905369noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3560541233705559846.post-84411511687043606852011-04-14T09:49:44.040+02:002011-04-14T09:49:44.040+02:00Animo Khene, ya veo que lo tienes todo previsto, a...Animo Khene, ya veo que lo tienes todo previsto, ahora disfruta de las calles de Madrid, mucha suerteAgüitahttps://www.blogger.com/profile/09258224976435157368noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3560541233705559846.post-90278364272396747982011-04-14T09:35:41.210+02:002011-04-14T09:35:41.210+02:00Muchas gracias :-D Ánimo también para ti con tus e...Muchas gracias :-D Ánimo también para ti con tus entrenos.khenehttps://www.blogger.com/profile/17845621922400905369noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3560541233705559846.post-3279296026423298932011-04-14T05:43:01.166+02:002011-04-14T05:43:01.166+02:00Correr, sólo eso, empezar y terminar, olvidándose ...Correr, sólo eso, empezar y terminar, olvidándose de ritmos y de tiempos, dejarte llevar por las sensaciones que vayas teniendo, el mismo maratón te irá guiando y te irá diciendo lo que tienes que hacer; tú solo sal a correr y a disfrutar del ambiente, lo demás vendrá solo; mucha suerte y ánimo; saludos, campeón.manuelbinoynoreply@blogger.com